Psychologie trifft Fantasie
Psychologisch fundiert. Persönlich gesprochen. Für dein Leben gemacht.
Unsere Haltung
Wir glauben fest daran, dass echte Entspannung mehr braucht als nur schöne Worte und leise Musik. Sie ist ein Prozess, der verstanden und sanft eingeleitet werden muss.
Deshalb entwickeln wir Traumreisen, die nicht nur gut klingen, sondern auch fundiert wirken. Unser Ziel ist es, wissen-schaftliche Erkenntnisse mit der Kraft der Imagination zu verbinden – für mentale Gesundheit, die sich für dich ganz leicht anfühlt.
Mit Herz entwickelt, mit Verstand geprüft
Hinter diesen Reisen steckt kein großes, anonymes Team, sondern:
Konzeption, Sprecher & Inhaber:
Tom Weber, B.Sc. Psychologie
Als Entwickler und Sprecher der Reisen ist es mir eine Herzensangelegenheit, dir nicht nur eine Vielfalt an Mentalreisen zu bieten, sondern dein Nervensystem ganz gezielt in die Ruhe zu führen. Ich weiß aus meinem Studium, wie Gedankenkreise entstehen – und wie man sie sanft durchbricht. Jedes Skript schreibe ich mit dem Anspruch, dir oder euch einen sicheren Hafen zu bauen.
Supervision & Qualitätsprüfung:
Maike Höcker, Psychologin
Als Psychologin mit Schwerpunkt auf klinischer Psychologie und Beratung begleite ich dieses Projekt im Hintergrund und prüfe jede Traumreise sorgfältig auf fachliche Richtigkeit, bevor sie dich erreicht. Mir ist wichtig, dass du dich hier sicher fallen lassen kannst. Mein therapeutischer Leitsatz lautet: „Wie das Meer kennt auch unser Leben Wellen. Nicht jede lässt sich stoppen, aber wir können lernen, sie zu reiten.“ Diese Zuversicht und innere Sicherheit prägen meine Qualitätssicherung – damit jede Reise ein geschützter Raum für dich ist. Mehr über mich.
Was Mentale Pfade ausmacht
Methodik, Vielfalt und ein klares Versprechen bilden dabei das Fundament.
Die Methodik
Warum die Reisen der Mentalen Pfade anders wirken: Das 2-Phasen-Prinzip.
Vielleicht kennst du das: Du möchtest meditieren oder entspannen, aber dein Kopf ist einfach noch zu voll vom Tag. Es ist schwer, von „100 auf 0“ herunterzufahren, wenn der Alltag noch nachhallt. Deshalb haben wir uns für einen besonderen Zwischenschritt entschieden.
Phase 1: Der mentale „Check-out“ Bevor wir dich auf die eigentliche Reise mitnehmen, holen wir dich dort ab, wo du gerade stehst. Mit einer angeleiteten Reflexion helfen wir dir, den Tag oder das Thema erst einmal mental abzuschließen. Wir schaffen gemeinsam Platz in deinem Kopf.
Phase 2: Der tiefe „Check-in“ Erst wenn der Tag positiv abgeschlossen ist, geht es weiter mit der Traumreise. Da dein Geist nun freier ist, kannst du viel tiefer entspannen. Die positiven Bilder wirken nachhaltiger und du findest leichter in den Schlaf.
Die Vielfalt
Ein Ansatz, der zu deinem Leben passt.
In der Psychologie gilt nicht „One Size Fits All“. Was dir heute hilft, kann morgen schon etwas ganz anderes sein. Deshalb sind die Mediatheken so gestaltet, dass sie dich in jeder Lebenslage abholen:
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Für deinen Kopf (Fantasie & Manifestation): Hier wird die visuelle Kraft genutzt, um deine Ziele zu stärken und dich tief zu entspannen.
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Für euer „Wir“ (Paare): Hier werdet ihr eingeladen, nicht nur zuzuhören, sondern in den Kontakt zu gehen. Durch kleine Rituale schafft ihr Verbindung über das Nervensystem – ganz ohne Worte.
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Für deine Sinne (Afantasie): Wenn du keine Bilder vor deinem inneren Auge sehen kannst, ist das völlig okay. Diese Reisen sind speziell auf das Spüren und die Körperwahrnehmung ausgerichtet.
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Für die Kleinen (Kinder): Die Traumreisen stellen ein Abendritual dar, für eine ruhige Abendroutine - in einer altersgerechten Ansprache, die Sicherheit vermittelt.
Das Versprechen
Die Mediathek wächst mit dir.
Mentale Gesundheit ist kein Ziel, das man einmal erreicht und dann „abhakt“.
Es ist ein Weg, auf dem wir dich begleiten möchten.
Deshalb ist die Mediathek expansiv:
Es entstehen stetig neue Inhalte, passend zu den Themen, die uns alle bewegen. Dein Abo ist der Zugang zu einer lebendigen Quelle der Ruhe, die immer weiter wächst.
Psychologisch fundiert. Persönlich gesprochen. Für dein Leben gemacht.
