Höhere Lebensqualität durch Traumreisen
Hier beginnt dein Raum für Ruhe.
Erholsam einschlafen
Schaffe dir dein tägliches Ritual, um tief zu entspannen, Stress abzubauen und sanft in den Schlaf zu finden.
Sanfte Impulse
Regelmäßige Anwendung verändert neuronale Verbindungen und verankert das Gefühl der Ent-spannung, das dann schneller abgerufen werden kann.
Kopf frei
Die geführte Tagesreflexion hilft das Gedankenkarussell zu stoppen und den Tag positiv abzuschließen.
Psychologisch fundiert
Alle Reisen sind von der Psychologin Maike Höcker auf ihre psychologische Fundierung geprüft.
Expansive Mediathek
Freue dich auf stetig wachsende Mediatheken und entdecke laufend neue Traumreisen.
2-Phasen-Prinzip
Jede Reise startet mit einer Tagesreflexion inkl. Dankbarkeitsanker. Erst dann beginnt die Traumreise.
Mediatheken entdecken
Bekomme ein Gefühl dafür, worauf
du dich im Mediathekenbereich freuen kannst.
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Psychologisch fundiert. Persönlich gesprochen. Für dein Leben gemacht.
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Psychologisch fundierte Konzeption
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So funktioniert es
1.Pass wählen
Entscheide dich bei den Preisplänen für die Mediathek und deinen Zeitraum, je nachdem was zu dir passt.
2. Einloggen & Loslegen
Du brauchst keine extra App installieren. Logge dich nach der Buchung einfach über den Browser auf deinem Smartphone, Tablet oder Laptop ein.
3. Reise aussuchen
Du findest oben im Menü den Punkt „Mediathekenbereich“. Klicke einfach auf deine gebuchte Mediathek und wähle intuitiv, was dir – oder euch – heute gut tut. Starte einfach mit Klick auf Play.
4. Wirkung spüren
Jede Reise beginnt mit einer Reflexion des Tages oder einem Ritual, um wirklich im Moment anzukommen. Danach führt dich meine Stimme sicher und sanft in die tiefe Entspannung.
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