Afantasie
Psychologisch fundierte Traumreisen
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Wertvolle Vorteile
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Wirkt ohne Bilder – Tief entspannen ohne den Druck, Bilder sehen zu müssen
Multisensorisch – Fokus auf z.B. Klang, Körpergefühl & Atem statt Visualisierung
Sofort anwendbar – Dank Schritt-für-Schritt-Anleitungen kein Vorwissen nötig
Nervensystem-Regulation – Herunterfahren rein über das körperliche Empfinden
Beruhigende Sicherheit – Klare Strukturen, die dich ohne Überforderung tragen
Was dich erwartet
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Zugang zu der Mediathek der Afantasie-Traumreisen
Fundierte Mentalreisen mit zwei Schwerpunkten:
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Herz & Gefühl: Um durch das angeleitete Spüren wohltuender Emotionen den Übergang in den Schlaf zu begleiten.
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Körper & Sinne: Um durch reine körperliche Präsenz und Wahrnehmung in einen erholsamen Ruhezustand gleiten können.
Druckfreies Konzept – Du musst nichts „sehen“ oder leisten
Expansive Auswahl – Deine Mediatheken wachsen stetig weiter
Persönliche Favoriten – Speichere deine Lieblingsreisen für den schnellen Zugriff
Psychologisch fundiert – Konzept & Experten-Prüfung
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du dich im Mediathekenbereich freuen kannst.
Herz & Gefühl
Körper & Sinne
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Psychologisch fundiert
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Einzigartiges 2-Phasen-Prinzip
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Expansive Mediathek